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当ブログにお越しいただき、誠にありがとうございます。

私は「たえ」と申します。

東京生まれの東京育ち。

こども2人と旦那さんと暮らす平凡な主婦です。

最近、コロナの影響で、エコに目覚めました。

家族の健康と幸せが一番大事だと思うようになりました。

私たちの生活は便利になっているのに関わらず、忙しいばかりで、心身の健康を無視した生活をしています。

なんとなく感じる体の不調、頭痛、寝つきが悪い、昼やたら眠くなる。

小さなことかもしれませんが、それによって、イライラしたり、疲れやすかったり、やる気がでなかったりします。

若い時は、自分を焚きつけて、気力で乗り切ってた頃もありますが、もうそこまでの気力がなくなってきました。

それに、自分を焚きつけるのは、なにか違うと思い始めました。

自分を叱咤激励して、やりたくないことをやり、周りをみて歩調を合わせたり、人にどう思われるかビクビクして過ごすのは、本質ではないと思うようになりました。

自分の中の違和感、疑問に素直に目を向け、自分に心地よいものを選ぶことにしました。

食べもの、着るもの、使うもの、洗剤類、化粧品、調理器具、掃除道具、時間の使い方、人との関わり方など、全てを見直すことにしました。

すると、変わり始めました。

私らしさが戻ってきました。

すごく快適になりました。

エコって面倒なんじゃないかと先入観がありましたが、始めてみたら結構楽しいです。

お金もかからないし、地球にもやさしい。

今は、健康を第一に考え、使うものを選んだり、習慣として取り入れています。

自分が実際に試してみて良かったことを主にご紹介したいと思っています。

もし興味が湧いたら、ご自身の生活に取り込んでいただけたらと思います。

どうぞお付き合いの程よろしくお願いします。

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