ＡＤＨＤの中には、勝間さんや頭のいい人がたくさんいます。
内向的な人も、Ｄａｉｇｏさんやまこなり社長など優秀な人がたくさんいて、本やＹｏｕＴｕｂｅを見て、考え方はとても参考になります。
でも、私には実行不可能なんです💦
そして、必要な場面になると、完全に忘れています。
そして、完全に忘れ去られます。
彼らの話を聞くと、少し心がほぐれるんですけどね。
なんだか苦しくなって、自分はダメだなって感じてしまいます。
夜はテンションが上がって、リラックスできるのだけど、会社に行く朝は苦しいです。
頭のいい人はいいなあ、外交的な人はいいなあ。
苦しくて、生きづらくて、動画やネットで、どうしたらいいか探すのだけど、
ＡＤＨＤで、内向的で、頭が悪い人のためのライフハックって探してもあんまりなくて。
ＡＤＨＤで、お話上手だったり、楽天的だったりの方はいらっしゃるのだけど、正直あんまり参考にならなくて。
ただ、あなたはいいな、って思うだけで、、。
とりあえず、今日は会社で二つのことを意識していようと思います。
- 自分のできることに集中して、やる（できないことやらない・・人に好かれようとか）
- 嘘でいいから、笑顔でいる（こころを白くする）
帰ったら、どんなだったか報告します。
２つもできるかな。
ちょっと心配。
あっ、でも、「できることだけする」でした。
できないことをしようとしてた。
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